'या' ४ गोष्टी फॉलो केल्यात तर ऑफिसमध्ये कामाचा ताण कधीच येणार नाही

https://ift.tt/ZhlkOG9 Stress Tips: ऑफिसमध्ये येणाऱ्या ताणाचा परिणाम लोकांच्या वैयक्तिक आयुष्यावरही होतो. दीर्घकाळ तणावाखाली राहिल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्याही निर्माण होतात. अशा परिस्थितीत तुम्ही कामाच्या ठिकाणी या तणावावर नियंत्रण ठेवणे खूप गरजेचे आहे. यासाठी आम्ही तुम्हाला काही सोपे उपाय सांगणार आहोत, जे तुम्हाला मदत करतील.

from Career News in Marathi: Career News, मराठी Career बातम्या | Maharashtra Times https://ift.tt/b4PLfNQ